Đá Gel

Tiếp xúc lạnh là phương pháp dùng nhiệt độ lạnh để cải thiện sức khỏe và phục hồi. Tìm hiểu các lợi ích như phục hồi cơ bắp, tăng cường miễn dịch và hướng dẫn thực hành an toàn cho người mới bắt đầu.

Túi đá giữ lạnh là giải pháp giữ lạnh thực phẩm, đồ uống mà không tan thành nước. Tìm hiểu cách chọn túi đá khô, đá gel và sử dụng đúng cách để giữ đồ ăn luôn tươi ngon.

Vải khô nhanh giúp thoát mồ hôi hiệu quả, giữ bạn khô ráo và an toàn khi trekking, leo núi. Hiểu rõ vì sao nên chọn polyester, nylon và tránh mặc cotton cho chuyến đi.

Tìm hiểu khóa dây ngực balo giúp cố định balo, phân bổ trọng lượng và giảm áp lực lên vai. Hướng dẫn cách điều chỉnh khóa dây ngực đúng cách để tăng ổn định và thoải mái khi trekking.

Hướng dẫn toàn diện về vệ sinh trại giúp bạn bảo vệ sức khỏe và thiên nhiên. Tìm hiểu các nguyên tắc về vệ sinh cá nhân, khu nấu ăn, quản lý rác và xử lý chất thải đúng cách.

Tìm hiểu về cơ chế khóa móc an toàn, bao gồm khóa vặn, khóa xoay tự động và khóa kéo-xoay tự động. Bài viết giải thích ưu, nhược điểm và cách chọn loại khóa phù hợp cho hoạt động leo núi, làm việc trên cao hay cứu hộ để đảm bảo an toàn.

Băng keo chuyên dụng bảo vệ da ngón tay, hỗ trợ gân và khớp khi leo núi. Sản phẩm giúp tăng độ bám và phòng ngừa chấn thương hiệu quả.

Hướng dẫn 7 nguyên tắc Không Để Lại Dấu Vết (Leave No Trace) giúp bạn giảm thiểu tác động môi trường khi đi dã ngoại, cắm trại. Thực hành đúng cách để bảo vệ thiên nhiên.

Tìm hiểu cách treo túi chống gấu đúng kỹ thuật để bảo vệ thức ăn và vật dụng cá nhân của bạn khỏi động vật hoang dã. Bài viết hướng dẫn chi tiết phương pháp PCT, các vật dụng cần chuẩn bị và những sai lầm cần tránh khi đi cắm trại hoặc trekking.

Tìm hiểu tuyết xốp là gì, đặc điểm và cách hình thành của loại tuyết nhẹ và khô. Bài viết hướng dẫn bạn chọn trang bị và kỹ năng cần thiết để trượt tuyết hoặc đi bộ an toàn.

Hướng dẫn chọn kính bảo hộ tuyết phù hợp để bảo vệ mắt khỏi tia UV, gió và tuyết. Tìm hiểu về VLT, màu sắc tròng kính và các tính năng quan trọng để đảm bảo an toàn.

Tìm hiểu áo khoác trượt tuyết là gì, các đặc tính chống thấm, giữ ấm, thoáng khí. Phân loại áo shell, áo cách nhiệt và áo 3 trong 1 cho trekking, du lịch.

Hệ thống khóa SPD là gì. Tìm hiểu cách SPD kết nối giày vào pedal giúp bạn truyền lực hiệu quả, kiểm soát xe tốt hơn. Phân biệt SPD và SPD-SL để chọn đúng loại cho nhu cầu đạp xe của bạn, từ địa hình đến đường trường.

Bàn đạp khóa giày giúp bạn tăng hiệu suất và kiểm soát xe tốt hơn. Tìm hiểu cách hoạt động, các lợi ích chính, và sự khác biệt giữa hệ thống road SPD-SL và MTB SPD. Hướng dẫn chi tiết cho người mới bắt đầu sử dụng an toàn và hiệu quả.

Băng vành xe đạp giúp bảo vệ ruột xe của bạn khỏi bị thủng. Tìm hiểu các loại băng vành phổ biến như băng vải, cao su, và tubeless. Hướng dẫn chi tiết cách chọn đúng kích thước, lắp đặt, và khi nào cần thay thế băng vành.

Bột điện giải bù nước và khoáng chất (natri, kali) mất đi khi vận động. Tìm hiểu cách chọn và sử dụng đúng để duy trì năng lượng, phòng tránh chuột rút hiệu quả.