Đá Gel

Miếng dán Velcro là loại khóa dán gồm hai dải băng gai và xơ, giúp cố định đồ vật chắc chắn. Tìm hiểu cấu tạo, ưu điểm và ứng dụng của Velcro trên áo khoác, balo, giày dép cùng cách bảo quản hiệu quả.

Nẹp che mưa (storm flap) là lớp vải bảo vệ khóa kéo, ngăn gió và nước thấm vào áo khoác của bạn. Tìm hiểu định nghĩa, các loại nẹp đơn, nẹp đôi và cách chọn áo khoác có nẹp che mưa hiệu quả cho các chuyến đi.

Tìm hiểu mọi thông tin về khóa dây đai trên đai leo núi và balo. Bài viết giải thích công dụng, các loại khóa phổ biến như khóa luồn sẵn và khóa luồn ngược, cùng hướng dẫn cách chọn và sử dụng đúng để đảm bảo an toàn.

Ngày không di chuyển (Zero Day) là một ngày nghỉ trong chuyến đi để bạn phục hồi sức khỏe và tinh thần. Tìm hiểu cách một Zero Day giúp bảo dưỡng xe, khám phá địa phương và đảm bảo chuyến đi của bạn an toàn hơn.

Cấp độ leo bám (Scramble Grade) giúp bạn chọn cung đường phù hợp với kỹ năng. Tìm hiểu chi tiết về các cấp độ 1, 2, 3 và danh sách trang bị cần thiết để đảm bảo an toàn.

Tìm hiểu headset là gì, cách phân biệt với headphone và chọn headset phù hợp cho dã ngoại. Bài viết cung cấp các tiêu chí lựa chọn quan trọng như chống nước, độ bền và thời lượng pin cho các hoạt động leo núi, đạp xe.

Tìm hiểu hệ thống lốp không săm (tubeless) cho xe đạp. Bài viết giải thích ưu điểm tự vá, tăng độ bám, cùng hướng dẫn chi tiết về cách lắp đặt và các phụ kiện cần thiết.

Tìm hiểu về cơ chế Tháo nhanh (Quick Release), cách hoạt động và lợi ích khi dùng cho thiết bị dã ngoại. Khám phá ứng dụng trên xe đạp, gậy trekking, lều trại để tiết kiệm thời gian và công sức. Hướng dẫn sử dụng và bảo dưỡng an toàn.

Quáng tuyết là tình trạng bỏng giác mạc do tia UV phản xạ từ tuyết, cát hoặc nước. Tình trạng này gây đau mắt, đỏ mắt và mất thị lực tạm thời. Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bằng kính râm chống 100% tia UV.

Bỏng lạnh là tổn thương da và mô do nhiệt độ đóng băng. Nhận biết các dấu hiệu như da tê, nhợt nhạt, cảm giác kim châm. Học cách sơ cứu đúng và phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ bản thân trong thời tiết lạnh.

Tìm hiểu về khẩu phần sinh tồn, loại thực phẩm khẩn cấp giàu năng lượng với hạn sử dụng dài. Hướng dẫn cách chọn, sử dụng và bảo quản cho các chuyến đi leo núi, đi rừng.

Hiệu ứng gió lạnh (Wind Chill) khiến bạn cảm thấy lạnh hơn nhiệt độ thực, gây mất nhiệt nhanh và tăng nguy cơ hạ thân nhiệt. Tìm hiểu cách chọn trang phục nhiều lớp, đặc biệt là áo khoác chống gió, để bảo vệ cơ thể khi leo núi hoặc dã ngoại.

Tọa độ khởi điểm đường mòn là vị trí địa lý chính xác, gồm kinh độ và vĩ độ, giúp bạn bắt đầu chuyến đi an toàn. Hướng dẫn cách tìm, kiểm tra và sử dụng tọa độ cho thiết bị GPS để lập kế hoạch trekking hiệu quả.

Trail mileage is the total length of a hiking route. Use it to estimate time, assess your fitness needs, and pack supplies. Choose a safe trail by considering the distance, elevation gain, and terrain.

Ngày không tiến độ (Zero Day) là một ngày nghỉ ngơi hoàn toàn trong chuyến trekking dài ngày để cơ thể bạn phục hồi. Tìm hiểu tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi có kế hoạch, tần suất nghỉ hợp lý và cách chọn địa điểm phù hợp để bổ sung vật tư và chuẩn bị cho chặng đường tiếp theo.

Chuẩn bị đồ ăn năng lượng (trail food) đúng cách cho chuyến trekking của bạn. Bài viết cung cấp thông tin về cách chọn thực phẩm, tính calo, cân bằng dinh dưỡng và tránh các lỗi sai để duy trì sức bền.