Kính

Hướng dẫn chọn mì ăn liền cho chuyến đi trekking, cắm trại. Tìm hiểu cách chuẩn bị mì gói, mì ly và bổ sung dinh dưỡng để có bữa ăn nhanh, đủ năng lượng.

Tìm hiểu du lịch bền vững là gì, các nguyên tắc cốt lõi để bảo vệ môi trường, hỗ trợ kinh tế và tôn trọng văn hóa địa phương. Khám phá cách du lịch có trách nhiệm.

Kính belay dùng lăng kính giúp bạn quan sát người leo núi mà không cần ngẩng cổ. Tìm hiểu cách kính hoạt động, lợi ích ngăn ngừa đau mỏi cổ và các tiêu chí chọn mua kính phù hợp.

Tìm hiểu về đường kính dây leo núi và cách thông số này quyết định trọng lượng, độ bền, khả năng xử lý. Hướng dẫn chọn dây phù hợp, từ dây mỏng dưới 9.4 mm cho hiệu suất cao đến dây bền bỉ trên 10.0 mm cho luyện tập, giúp bạn leo núi an toàn.

Tìm hiểu vé trượt tuyết (Ski Pass) là gì, các loại vé phổ biến như vé ngày, vé nhiều ngày, và vé mùa. Bài viết cung cấp kinh nghiệm chọn vé phù hợp cho người Việt khi đi du lịch nước ngoài, giúp bạn tiết kiệm chi phí và tối ưu trải nghiệm.

Hướng dẫn chọn kính bảo hộ tuyết phù hợp để bảo vệ mắt khỏi tia UV, gió và tuyết. Tìm hiểu về VLT, màu sắc tròng kính và các tính năng quan trọng để đảm bảo an toàn.

Tìm hiểu mẫu khí hậu theo mùa đặc trưng tại miền Bắc, Trung, Nam Việt Nam. Nắm rõ đặc điểm thời tiết từng vùng để lên kế hoạch hoạt động ngoài trời và chuẩn bị trang bị phù hợp cho chuyến đi của bạn.

Hiểu dự báo tuyết lở là yêu cầu an toàn bắt buộc khi bạn đến vùng núi tuyết. Hướng dẫn chi tiết cách đọc thang đo nguy hiểm, nhận diện các vấn đề tuyết lở và áp dụng thông tin để lên kế hoạch cho một chuyến đi an toàn.

Gió cát là luồng không khí mạnh mang theo hạt cát, ảnh hưởng đến tầm nhìn, sức khỏe và thiết bị. Tìm hiểu các kỹ năng ứng phó cần thiết để bảo vệ bản thân và trang bị khi dã ngoại tại các đồi cát như Mũi Né, Ninh Thuận.

Tìm hiểu đặc điểm mưa rào và cách phân biệt với mưa phùn, mưa dầm, mưa giông. Hướng dẫn bạn chuẩn bị trang bị và kỹ năng xử lý an toàn khi gặp mưa rào lúc trekking, cắm trại hay hoạt động ngoài trời.

Tìm hiểu độ dày tuyết là gì và tầm quan trọng của nó đối với an toàn khi trekking. Hướng dẫn cách đo tuyết, chuẩn bị trang phục, thiết bị cần thiết và thông tin thực tế về các điểm có tuyết tại Việt Nam như Fansipan, Mẫu Sơn.

Tìm hiểu kinh độ là gì và cách nó kết hợp với vĩ độ để xác định vị trí chính xác. Hướng dẫn cách đọc và sử dụng tọa độ để định vị, dẫn đường và đảm bảo an toàn khi trekking, leo núi.

Kho thực phẩm dự trữ là một điểm cất giấu đồ ăn dọc đường đi. Tìm hiểu cách tạo một kho dự trữ hiệu quả để giảm tải trọng balo, kéo dài hành trình và đảm bảo an toàn cho các chuyến trekking dài ngày.

Dây giữ kính là phụ kiện giúp cố định và chống rơi kính khi hoạt động. Tìm hiểu công dụng, các loại dây vải, dù, silicone và cách chọn sản phẩm phù hợp với bạn.

Đường kính dây leo núi quyết định trọng lượng, độ bền và an toàn. Hướng dẫn này giúp bạn chọn đường kính dây phù hợp cho từng hoạt động, từ leo thể thao, leo truyền thống đến top-rope, để tối ưu hiệu suất.

Giải thích các thuật ngữ chạy bộ địa hình bạn cần biết như Vert, DNF, DNS, và PR. Hiểu rõ ngôn ngữ của cộng đồng trail runner giúp bạn tự tin hơn trên đường đua và trao đổi kinh nghiệm hiệu quả.