Phụ kiện bơi - lặn

Dao bỏ túi là công cụ quan trọng và cực kỳ hữu dụng những người đam mê dã ngoại. Mặc dù có nhiều hình dáng và kích cỡ khác nhau, nhưng việc giữ cho lưỡi dao luôn sắc bén là việc tối quan trọng cần làm.

Móc treo leo núi đóng một vai trò quan trọng trong bộ trang bị của bất cứ người leo núi nào. Để đảm bảo an toàn cho chính mình, bạn chắc chắn phải thường xuyên kiểm tra và bảo dưỡng chúng thật tốt.

Khi sử dụng để leo núi, đế đinh thường chịu nhiều tác động từ việc đi lại và leo trèo trên địa hình đá lẫn tuyết. Dưới đây là một số mẹo giữ đế đinh ở tình trạng tốt nhất.

Để chinh phục một đỉnh núi cheo leo, bạn sẽ cần đến một sợi dây chắc chắn để bảo vệ chính mình và làm điểm tựa chắc chắn. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn chọn dây leo núi thích hợp cho mình.

Hiện nay, ngày càng nhiều loại trang phục dã ngoại có đi kèm chỉ số UPF. Vậy chỉ số UPF là gì? Tại sao bạn nên mặc trang phục chống nắng? Bài viết này sẽ trình bày những kiến thức cơ bản về trang phục chống nắng, và cái nhìn sâu hơn từ một số chuyên gia da liễu hàng đầu.

La bàn giúp bạn định hướng, xác định tọa độ và vị trí bạn đang đứng. Do đó, la bàn hay một tấm bản đồ chi tiết là công cụ định vị hữu hiệu nơi hoang dã. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn chọn lựa la bàn dã ngoại

Làm sao để bạn mang theo một lượng dây hữu ích - luôn ở trên người bạn - nhưng không phải chỉ nhét nó vào túi? Hãy dùng vòng tay sinh tồn. Thường được đeo bởi những người lính Mỹ, đây không phải là một phụ kiện thời trang mà là một dụng cụ giúp sinh tồn.

Học cách gọi tên các mấu bám và cách phân biệt mỗi loại là kiến thức cơ bản người leo núi đá cần nắm. Bài viết này cung cấp cái nhìn toàn cảnh và giải thích cách sử dụng từng loại để bạn nắm rõ cách bám tay khi leo núi đá ngoài trời.

Để có thể leo núi đá truyền thống, bạn chắc chắn phải biết cách sử dụng thiết bị bảo hộ dạng động, mà phổ biến nhất là neo bám. Bài viết sau sẽ phân loại và hướng dẫn bạn cách lựa chọn loại trang bị bảo hộ dạng động này thật chi tiết.

Dù ngã khi leo núi đá là chuyện rất bình thường, học các ngã thật tốt sẽ hạn chế tối đa nguy cơ gặp phải chấn thương của bạn. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách ngã khi leo núi đá tự do thật cụ thể để tránh các chấn thương nghiêm trọng.

Mũ bảo hiểm leo núi được thiết kế nhằm bảo vệ đầu bạn an toàn trong nhiều trường hợp. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách chọn mũ bảo hiểm leo núi thật chuẩn.

Tuy không cần nhiều kiến thức chuyên sâu để lựa chọn, nhưng bài viết dưới dây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin tổng quan về cách lựa chọn, sử dụng phấn và túi phấn tronng bộ môn leo núi đá, để bạn chọn được loại phấn, túi phấn thích hợp.

Khi bạn leo núi đá, bạn phải hiểu và nắm rõ cách sử dụng tất cả các trang bị của mình, đặc biệt là các loại dây. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn những điểm khác biệt cũng như cách chọn dây nối, dây dù và dây đai khi leo núi đá.

Bạn đã bao giờ tự hỏi độ khó của mỗi chặng leo khác nhau như thế nào chưa? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu hơn về hệ thống đánh giá cấp độ leo núi đá và khối đá

Dây leo núi chính là dây cứu sinh của bạn trên vách đá. Việc bảo quản đúng cách là hết sức quan trọng cho sự an toàn của bạn. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách bảo quản dây thừng leo núi thật sạch sẽ để có thể sử dụng lâu dài nhất.

Khi leo núi địa hình, ngoài những kỹ năng sinh tồn, điều cơ bản nhất mà bạn cần đó là một thể lực thật tốt. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn lên lịch tập cũng như gợi ý các bài tập thể lực để chuyến leo núi địa hình của bạn thật suôn sẻ.