Mũ lưỡi trai

Sương mù ảnh hưởng trực tiếp đến an toàn của bạn khi trekking. Tìm hiểu cách đánh giá mức độ sương mù qua tầm nhìn và trang bị các kỹ năng cần thiết để xử lý tình huống nguy hiểm, tránh lạc đường và tai nạn.

Hướng dẫn đọc dự báo mưa giúp bạn chuẩn bị cho chuyến đi ngoài trời. Học cách hiểu các chỉ số quan trọng như khả năng mưa (%), lượng mưa (mm) và thời gian mưa để lên kế hoạch an toàn.

Kiệt sức do nắng là tình trạng cơ thể quá nóng do mất nước và muối. Học cách nhận biết dấu hiệu, sơ cứu đúng cách và phòng tránh hiệu quả. Phân biệt với sốc nhiệt để bảo vệ bạn.

Hướng dẫn chọn mũ giữ ấm mùa đông theo chất liệu, kiểu dáng và hoạt động. Tìm hiểu về len Merino, sợi tổng hợp để giữ ấm và bảo vệ đầu bạn hiệu quả.

A rain jacket is an essential outer layer. The jacket protects you from rain and wind while letting sweat escape. Learn about waterproof membranes, DWR coatings, and fabric layers to choose the best gear for your outdoor adventures.

Nẹp che mưa (storm flap) là lớp vải bảo vệ khóa kéo, ngăn gió và nước thấm vào áo khoác của bạn. Tìm hiểu định nghĩa, các loại nẹp đơn, nẹp đôi và cách chọn áo khoác có nẹp che mưa hiệu quả cho các chuyến đi.

Tìm hiểu gờ sóng tuyết (sastrugi) là gì, cơ chế hình thành và các rủi ro khi di chuyển. Bài viết cung cấp kỹ năng đi lại an toàn trên địa hình tuyết cứng và các địa điểm chúng xuất hiện tạm thời tại Việt Nam như Fansipan.

Máy thu phát dò tìm lở tuyết là thiết bị điện tử cứu hộ cá nhân. Nó phát và nhận tín hiệu vô tuyến để định vị nhanh người bị vùi lấp. Tìm hiểu nguyên lý hoạt động, các tính năng chính và tại sao bạn cần trang bị nó cho các chuyến đi trượt tuyết hay leo núi ở nước ngoài.

Ski touring là gì? Tìm hiểu về hoạt động tự leo núi bằng ván trượt, trang bị chuyên dụng, kỹ năng an toàn và khám phá liệu có thể trượt tuyết leo núi tại Việt Nam.

Splitboard là ván trượt tuyết tách đôi dùng để leo núi và trượt xuống. Tìm hiểu định nghĩa, cơ chế hoạt động, các thiết bị cần thiết như khóa ván, da trượt, gậy chuyên dụng, cùng ưu và nhược điểm của trượt tuyết dã ngoại.

Tìm hiểu về xẻng xúc tuyết chuyên dụng. Đây là một công cụ an toàn cần thiết cho các hoạt động leo núi mùa đông. Bài viết cung cấp thông tin về công dụng, cấu tạo, và cách chọn xẻng phù hợp.

Hầm trú bão là lều chuyên dụng bảo vệ bạn trong thời tiết khắc nghiệt. Tìm hiểu đặc điểm, cách phân biệt với lều thông thường và khi nào cần sử dụng.

Khối sương mù là một lớp sương dày đặc, làm giảm tầm nhìn và gây nguy hiểm khi trekking. Tìm hiểu cách sương mù hình thành, các rủi ro như hạ thân nhiệt, mất phương hướng và cách chuẩn bị, xử lý để giữ an toàn.

Nguy cơ tuyết lở là gì? Hướng dẫn chi tiết về thang đo 5 cấp độ, các khuyến nghị an toàn và thiết bị bắt buộc. Kiến thức quan trọng cho người Việt khi du lịch, trượt tuyết ở nước ngoài.

Front Lạnh gây ra thay đổi thời tiết đột ngột, nguy hiểm cho hoạt động ngoài trời. Tìm hiểu cách nhận biết, kỹ năng sinh tồn, và hướng dẫn chọn trang bị như áo chống nước, lều trại để bạn an toàn trước gió mạnh, mưa lớn và hạ thân nhiệt.

Bản đồ địa hình là gì? Tìm hiểu cách đọc đường đồng mức để xác định độ cao, độ dốc, giúp bạn lên kế hoạch và định hướng an toàn khi đi trekking.