Vượt lên chính mình: Cùng chinh phục Fansipan

Vượt lên chính mình: Cùng chinh phục Fansipan  

Tọa lạc tại tỉnh Lào Cai ở Tây Bắc Việt Nam, 9km về phía Tây Nam của Sapa thuộc dãy Hoàng Liên Sơn, núi Fansipan được biết đến là “nóc nhà của Đông Dương” với độ cao 3.143m, đường đi gồ ghề, ẩm ướt và lạnh, thậm chí có thể có tuyết rơi. Khí hậu ở đây rất đặc biệt: cận nhiệt đới trong mùa hè, ôn đới trong mùa đông, nhiệt độ trung bình hàng năm cho thị trấn Sapa là 15,4oC với tối đa là 29.4oC, tối thiểu là 10C, những khu vực có độ cao lớn được bao phủ bởi đám mây hầu hết các ngày trong năm và những khu vực này có độ ẩm rất cao. Khó khăn là thế, vậy bạn có muốn thử sức mình leo Fansipan. Nếu bạn đang ở tình trạng tốt và được trang bị đầy đủ, bạn hoàn toàn có thể chinh phục Fansipan.

Để thực hiện chuyến đi thành công, ngoài quyết tâm mạnh mẽ và một ba lô tốt, leo núi đòi hỏi phải kiểm tra sức chịu đựng của bạn. Điều này có nghĩa là bạn cần phải thực tập cách leo núi nhỏ khác như Ba Vì hay Tam Đảo.

Thiết bị mà bạn nên mang

Bên cạnh sức khỏe của bạn, điều bạn phải làm là chuẩn bị cho mình những hành trang mang theo đi đường đầy đủ.

• Một chiếc ba lô tốt, gọn nhẹ, có thể chứa đủ đồ đạc cần thiết ( Bạn có thể tham khảo ba lô của The North Face)
• Giày đi bộ tốt : mềm mại, chống trơn trượt mà bạn biết rằng bạn có thể đi bộ nhiều ngày với nó ( Chúng tôi khuyến cáo bạn nên sử dụng giày cao cổ leo núi của The North Face hoặc Merrell)
• Tất dày.
• Quần mau khô.
• Áo ấm và áo thun vì thời tiết dự kiến sẽ rất lạnh (Áo ấm các bạn có thể tham khảo áo gió 3 lớp của The North Face)
• Áo mưa đủ lớn để che cả người và ba lô, mũ, kính.
• Trang bị đồ phát sáng buổi tối để tránh lạc nhau như que nhựa phát sáng.
• Thuốc mang theo như kháng sinh, cảm cúm, băng…
• Bạn cần chuẩn bị thêm cho mình một ít đồ ăn nhẹ để nạp năng lượng trên đường đi.
• Túi ngủ: Vì là chuyến đi dài ngày bạn nên trang bị cho mình một túi ngủ.
• Đừng quên bảo vệ đầu gối và khuỷu tay của mình bằng những đồ chuyên dụng.
• Một số đồ vệ sinh cần thiết mang theo.
• Không kém phần quan trọng đó là trang bị cho mình chiếc Camera hành trình ( bạn có thể thuê chúng rất dễ dàng) để ghi lại khoảnh khắc đáng nhớ của mình.

Lời khuyên bổ sung.

• Tất cả đồ đạc nên gọn nhẹ và vừa đủ cho các chuyến đi và để tránh gánh nặng không cần thiết.
• Quần áo nên thoải mái để thuận tiện cho chuyến đi dài.
• Luôn luôn đi cùng nhóm hoặc khuân vác tại địa phương trong trường hợp cần hỗ trợ.
• Giữ một tốc độ ổn định tốt, không vội vàng trong mọi trường hợp. Nếu bạn đang ở phía trước của nhóm hãy giảm tốc độ xuống và chờ mọi người.
• Luôn cung cấp cho mình đủ năng lượng từ bữa ăn, đặc biệt là bữa sáng.

Bạn đã sẵn sàng chinh phục Fansipan!