Sổ nhật ký lặn (Dive Logbook) là gì?

• Chứng minh kinh nghiệm: Các trung tâm lặn và hướng dẫn viên thường yêu cầu xem sổ nhật ký của bạn trước khi cho phép bạn tham gia các chuyến lặn khó. Ví dụ, để lặn tại các địa điểm yêu cầu kỹ thuật cao ở Côn Đảo, bạn cần chứng minh mình đã thực hiện đủ số lần lặn ở độ sâu tương tự. Sổ nhật ký chính là bằng chứng xác thực nhất.

• Theo dõi sự tiến bộ: Bằng cách ghi lại các thông số như lượng khí tiêu thụ, bạn có thể thấy rõ sự cải thiện của mình qua thời gian. Bạn sẽ nhận ra mình bình tĩnh hơn, hít thở đều hơn và sử dụng không khí hiệu quả hơn sau mỗi lần lặn.

• Lập kế hoạch cho lần lặn tiếp theo: Nhật ký giúp bạn nhớ lại các chi tiết quan trọng. Nếu bạn quay lại một điểm lặn ở Phú Quốc sau một năm, bạn có thể xem lại ghi chép cũ để biết mình đã dùng bao nhiêu kg chì, mặc bộ đồ lặn dày bao nhiêu, và dòng chảy ở đó như thế nào để chuẩn bị tốt hơn.

• Ghi lại kỷ niệm: Sổ nhật ký lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ. Bạn có thể ghi lại việc lần đầu tiên nhìn thấy một con rùa biển ở Hòn Mun, Nha Trang hoặc một đàn cá lớn đầy màu sắc. Những ghi chú này biến mỗi lần lặn thành một câu chuyện đáng nhớ.

• Đảm bảo an toàn: Ghi chép về các yếu tố như dòng chảy mạnh hay tầm nhìn kém tại một địa điểm cụ thể là thông tin tham khảo giá trị cho bạn và bạn lặn trong những lần tiếp theo. Nó cũng giúp bạn nhớ lại các quy trình an toàn và kiểm tra thiết bị.

• Thông tin chung: Ghi rõ ngày, tháng, năm và địa điểm lặn cụ thể, ví dụ "Vịnh Vĩnh Hy, Ninh Thuận". Bạn cũng cần ghi số thứ tự của lần lặn.

• Thông số lặn: Đây là phần cốt lõi, bao gồm độ sâu tối đa đạt được, tổng thời gian ở dưới nước, thời gian dừng an toàn (safety stop).

• Thiết bị sử dụng: Liệt kê loại bình khí (nhôm hay thép, dung tích), độ dày của bộ đồ lặn (wetsuit), và trọng lượng chì bạn đã mang theo. Ghi lại thông tin này giúp bạn điều chỉnh độ nổi (buoyancy) tốt hơn trong các lần lặn sau.

• Điều kiện môi trường: Ghi chú về nhiệt độ nước, tầm nhìn (bao nhiêu mét), và tình hình dòng chảy (mạnh, nhẹ, hay không có).

• Bạn lặn và xác nhận: Ghi tên bạn lặn (dive buddy). Quan trọng nhất là chữ ký và số chứng nhận của hướng dẫn viên lặn (Divemaster/Instructor) hoặc bạn lặn để xác thực lần lặn đó.

• Ghi chú cá nhân: Đây là không gian để bạn ghi lại những sinh vật biển đã thấy, cảm xúc cá nhân, hoặc bất kỳ kỹ năng nào bạn đã thực hành.

Tôi có bắt buộc phải ghi nhật ký lặn không?

Các tổ chức chứng nhận lặn yêu cầu bạn ghi lại các lần lặn huấn luyện và nhiều trung tâm lặn đòi hỏi xem sổ để xác minh kinh nghiệm.

Ghi nhật ký lặn bằng ứng dụng có được chấp nhận không?

Hầu hết các trung tâm lặn và hướng dẫn viên trên toàn thế giới đều chấp nhận nhật ký lặn kỹ thuật số.

Tôi nên ghi nhật ký ngay sau khi lặn xong phải không?

Bạn nên ghi lại các thông số và cảm nhận ngay sau khi kết thúc chuyến lặn để đảm bảo thông tin chính xác nhất.