Thấm hút mồ hôi là gì?

Công nghệ thấm hút mồ hôi kéo mồ hôi từ da ra bề mặt vải, giúp bay hơi nhanh, giữ cho cơ thể bạn luôn khô ráo và thoải mái khi hoạt động.

Công nghệ thấm hút mồ hôi hoạt động dựa trên nguyên lý mao dẫn. Các sợi vải được dệt đặc biệt để tạo ra các kênh nhỏ. Các kênh này chủ động kéo chất lỏng, cụ thể là mồ hôi, từ nơi có độ ẩm cao (da của bạn) đến nơi có độ ẩm thấp (bề mặt ngoài của quần áo).

Quá trình này diễn ra theo hai bước:

• Hút: Sợi vải tiếp xúc với da sẽ hút mồ hôi ra khỏi cơ thể bạn ngay lập tức.
• Tản: Mồ hôi được kéo và trải rộng ra một diện tích lớn hơn trên bề mặt vải, giúp nó bay hơi vào không khí nhanh hơn.

Điều này ngược lại với các loại vải thông thường như cotton. Cotton chỉ thấm hút mồ hôi nhưng giữ lại bên trong sợi vải. Vải cotton ướt sũng, nặng và lâu khô, làm bạn cảm thấy lạnh và khó chịu.

Sử dụng quần áo có công nghệ thấm hút mồ hôi mang lại nhiều lợi ích trực tiếp cho các hoạt động ngoài trời tại Việt Nam.

• Giữ cơ thể khô ráo: Quần áo không bị ướt sũng mồ hôi. Bạn luôn cảm thấy khô thoáng, ngay cả khi di chuyển dưới trời nắng gắt hoặc vận động cường độ cao.
• Điều hòa thân nhiệt: Khi cơ thể khô ráo, bạn sẽ mát hơn vào mùa hè và ấm hơn vào mùa đông. Công nghệ này ngăn ngừa hiện tượng mất nhiệt đột ngột do quần áo ướt gây ra, một yếu tố quan trọng khi leo núi ở các vùng khí hậu lạnh như Sapa hay Hà Giang.
• Ngăn ngừa hăm da và phồng rộp: Da ẩm ướt là nguyên nhân chính gây ra ma sát, dẫn đến hăm da và phồng rộp. Giữ da khô giúp giảm thiểu rủi ro này, đặc biệt trong các chuyến đi dài ngày.
• Nhẹ và nhanh khô: Vải thấm hút mồ hôi thường rất nhẹ. Nó cũng khô nhanh sau khi giặt hoặc sau một cơn mưa bất chợt. Điều này giúp giảm trọng lượng hành lý và đảm bảo bạn luôn có đồ khô để mặc.

Vải thấm hút mồ hôi (Polyester, Nylon, Len Merino)

• Kéo mồ hôi ra khỏi da và làm nó bay hơi.
• Luôn khô ráo và nhẹ nhàng khi mặc.
• Khô nhanh sau khi ướt.
• Giúp điều hòa thân nhiệt hiệu quả.

Vải Cotton

• Thấm và giữ mồ hôi lại trong sợi vải.
• Trở nên nặng, bết dính khi ướt.
• Rất lâu khô.
• Gây mất nhiệt khi bị ướt, làm bạn cảm thấy lạnh.

Nhiều loại vật liệu có khả năng thấm hút mồ hôi, mỗi loại có ưu điểm riêng.

Sợi tổng hợp

Polyester: Đây là vật liệu phổ biến nhất cho quần áo thể thao. Nó bền, chống tia UV tốt và thấm hút mồ hôi hiệu quả.

Nylon: Nylon rất bền và chống mài mòn tốt. Nó thường được sử dụng cho quần trekking hoặc các khu vực cần gia cố trên áo khoác.

Len Merino

Đây là một loại sợi tự nhiên từ cừu Merino. Len Merino thấm hút mồ hôi tốt, điều hòa thân nhiệt xuất sắc và có khả năng kháng khuẩn, khử mùi tự nhiên. Nó là lựa chọn hàng đầu cho lớp áo mặc trong cùng (base layer) khi đi trekking ở vùng lạnh.

Vải pha

Các nhà sản xuất thường kết hợp nhiều loại sợi với nhau. Ví dụ, áo phông có thể pha polyester và spandex để vừa thấm hút mồ hôi, vừa co giãn thoải mái.

Trekking Tà Năng - Phan Dũng vào mùa khô: Dưới cái nắng gay gắt, cơ thể bạn đổ rất nhiều mồ hôi. Một chiếc áo phông cotton sẽ ướt sũng chỉ sau một giờ di chuyển, trở nên nặng và gây khó chịu. Ngược lại, một chiếc áo polyester sẽ liên tục kéo mồ hôi ra ngoài và giữ cho bạn khô ráo, nhẹ nhàng hơn trong suốt hành trình.

Leo núi Lảo Thẩn vào mùa đông: Khi leo lên, bạn đổ mồ hôi do vận động. Khi bạn dừng nghỉ trên đỉnh núi lộng gió, nếu mặc áo cotton, mồ hôi sẽ làm bạn lạnh cóng, tăng nguy cơ hạ thân nhiệt. Một chiếc áo base layer từ len Merino sẽ giữ cho da bạn khô, từ đó giữ ấm cho cơ thể ngay cả khi bạn ngừng di chuyển.

Cách chọn

Bạn nên chọn quần áo dựa trên hoạt động và điều kiện thời tiết. Với các hoạt động cường độ cao như chạy trail hoặc đạp xe, hãy ưu tiên các loại vải tổng hợp siêu nhẹ. Với các chuyến đi trekking dài ngày ở vùng khí hậu lạnh, len Merino là lựa chọn tối ưu cho lớp áo trong cùng.

Cách bảo quản

Để duy trì hiệu quả của công nghệ thấm hút mồ hôi, bạn cần bảo quản đúng cách. Không sử dụng nước xả vải vì nó có thể làm bít các kênh dẫn mồ hôi trên vải. Bạn nên giặt bằng nước lạnh và phơi khô tự nhiên hoặc sấy ở nhiệt độ thấp.

Vải thấm hút mồ hôi có khử mùi không?

Một số loại vải như len Merino có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, còn các loại vải tổng hợp thường được xử lý thêm một lớp kháng khuẩn để hạn chế mùi.

Cotton có phải là vải thấm hút mồ hôi không?

Không, cotton là vải thấm nước, nó hút và giữ ẩm thay vì kéo ẩm ra bề mặt để bay hơi.

Tôi có cần mặc đồ thấm hút mồ hôi vào mùa đông không?

Có, việc mặc đồ thấm hút mồ hôi vào mùa đông rất quan trọng để giữ cơ thể khô ráo, tránh bị lạnh do mồ hôi thấm ngược.

Trang bị đúng loại quần áo giúp chuyến đi của bạn an toàn và thoải mái hơn. Xem các sản phẩm quần áo thấm hút mồ hôi tại WeTrek.vn.