Đế giữa EVA/PU là gì?

Đế giữa EVA nhẹ và êm, phù hợp đi bộ ngắn. Đế PU bền và ổn định hơn, dùng cho trekking nặng. Chọn đúng loại giúp bạn thoải mái và an toàn.

Định nghĩa EVA và PU

Đế giữa là lớp vật liệu nằm giữa đế trong (insole) và đế ngoài (outsole) của giày. Nó chịu trách nhiệm chính về việc hấp thụ chấn động và tạo sự ổn định cho bàn chân. Hai vật liệu phổ biến nhất cho đế giữa là EVA và PU.

EVA (Ethylene Vinyl Acetate) là một loại nhựa polymer dạng bọt, có cấu trúc gồm hàng nghìn bong bóng khí nhỏ. Cấu trúc này làm cho EVA rất nhẹ, linh hoạt và có khả năng hấp thụ chấn động tốt. Nó mang lại cảm giác êm ái và mềm mại ngay khi mang.

PU (Polyurethane) là một loại polymer có cấu trúc dày đặc và bền hơn EVA. PU nặng hơn nhưng chống lại sự nén và biến dạng tốt hơn nhiều. Nó mang lại sự hỗ trợ và ổn định lâu dài, đặc biệt quan trọng khi mang vác nặng.

Vì sao đế giữa quan trọng?

Đế giữa quyết định trực tiếp đến sự thoải mái, hiệu suất và độ an toàn của bạn trên mọi cung đường. Một đế giữa tốt giúp:

• Giảm tác động lên khớp: Hấp thụ lực va chạm từ mặt đất, bảo vệ đầu gối, hông và lưng của bạn.

• Tăng sự ổn định: Giúp bàn chân của bạn không bị lật hoặc trẹo trên địa hình không bằng phẳng.

• Duy trì năng lượng: Giảm sự mệt mỏi cho cơ bắp, giúp bạn đi được xa hơn.

Việc lựa chọn sai vật liệu đế giữa có thể dẫn đến phồng rộp, đau chân, hoặc thậm chí chấn thương nghiêm trọng. Nó ảnh hưởng đến trải nghiệm chuyến đi của bạn.

Thông số và phạm vi khuyến nghị

So sánh trực tiếp giữa EVA và PU giúp bạn thấy rõ sự khác biệt.

Đế giữa EVA

• Trọng lượng: Rất nhẹ.

• Độ êm: Rất cao, mang lại cảm giác thoải mái tức thì.

• Độ bền: Trung bình. EVA bị nén và xẹp lún theo thời gian, làm giảm khả năng hấp thụ chấn động.

• Độ linh hoạt: Cao, giúp bàn chân di chuyển tự nhiên.

• Chi phí: Thấp hơn.

• Khuyến nghị dùng cho: Đi bộ trong ngày (day hiking), chạy trail, di chuyển nhanh trên địa hình ít gồ ghề, hoặc khi bạn ưu tiên trọng lượng nhẹ.

Đế giữa PU

• Trọng lượng: Nặng hơn EVA.

• Độ êm: Cảm giác ban đầu cứng hơn nhưng duy trì độ ổn định lâu dài.

• Độ bền: Rất cao. PU có khả năng chống xẹp lún tuyệt vời, giữ nguyên hình dạng và chức năng sau hàng trăm kilomet.

• Độ ổn định: Cao, cung cấp sự hỗ trợ vững chắc cho bàn chân.

• Chi phí: Cao hơn.

• Khuyến nghị dùng cho: Trekking, leo núi dài ngày (multi-day hiking), mang balo nặng, di chuyển trên địa hình đá lởm chởm, hoặc khi bạn ưu tiên độ bền và sự ổn định.

Cách chọn đúng đế giữa

Để chọn đúng loại đế giữa, bạn cần trả lời ba câu hỏi chính về hoạt động của mình.

1. Bạn sẽ đi đâu và đi trong bao lâu?

Nếu bạn chỉ đi bộ vài giờ trên đường mòn bằng phẳng như ở Vườn quốc gia Ba Vì, một đôi giày đế EVA là lựa chọn phù hợp. Nếu bạn lên kế hoạch cho một chuyến đi nhiều ngày chinh phục Lảo Thẩn hay Putaleng, đế PU sẽ cung cấp sự hỗ trợ cần thiết.

2. Trọng lượng balo của bạn là bao nhiêu?

Với một chiếc balo nhẹ chỉ có nước và đồ ăn vặt, đế EVA đủ khả năng đáp ứng. Khi bạn phải mang lều, túi ngủ, và thực phẩm cho nhiều ngày, trọng lượng balo tăng lên đáng kể. Lúc này, đế PU cứng cáp sẽ giúp phân bổ trọng lượng và giữ cho bàn chân ổn định.

3. Bạn ưu tiên điều gì nhất?

Nếu ưu tiên của bạn là một đôi giày nhẹ, êm ái và linh hoạt, hãy chọn EVA. Nếu bạn cần một đôi giày bền bỉ, ổn định và bảo vệ tối đa, hãy đầu tư vào đế PU.

Ví dụ thực tế ở Việt Nam

Địa hình đa dạng của Việt Nam là nơi thử thách tốt nhất cho các loại đế giày.

• Dùng đế EVA: Một đôi giày chạy trail đế EVA nhẹ và êm sẽ lý tưởng cho các cung đường mòn tại Sóc Sơn (Hà Nội) hoặc một chuyến khám phá rừng Cúc Phương trong ngày. Nó giúp bạn di chuyển nhanh và linh hoạt.

• Dùng đế PU: Khi bạn chuẩn bị cho hành trình chinh phục đỉnh Fansipan hoặc trekking cung Tà Năng - Phan Dũng, một đôi giày leo núi đế PU là bắt buộc. Nó mang lại sự ổn định trên đá, chống trơn trượt và bảo vệ bạn khi mang balo nặng.

Lỗi thường gặp khi chọn giày

• Dùng giày đế EVA cho trekking nặng: Đây là lỗi phổ biến nhất. Đế EVA sẽ bị xẹp nhanh chóng dưới tải trọng nặng, làm bạn đau chân, mỏi gối và tăng nguy cơ lật cổ chân.

• Chỉ quan tâm đến đế ngoài (outsole): Nhiều người chỉ tập trung vào thương hiệu đế ngoài như Vibram mà bỏ qua vật liệu đế giữa. Đế giữa mới là yếu tố quyết định sự thoải mái và hỗ trợ.

• Nghĩ rằng giày càng mềm càng tốt: Sự mềm mại của EVA rất hấp dẫn lúc ban đầu. Tuy nhiên, trên địa hình kỹ thuật, sự ổn định và hỗ trợ của PU quan trọng hơn.

Thuật ngữ liên quan

• Đế ngoài (Outsole): Lớp dưới cùng của giày, tiếp xúc trực tiếp với mặt đất, quyết định độ bám.

• Đế trong (Insole): Lớp lót rời bên trong giày, tiếp xúc với lòng bàn chân.

• Thân giày (Upper): Toàn bộ phần vật liệu bao bọc phía trên bàn chân.

• Độ cứng xoắn (Torsional Rigidity): Khả năng chống lại sự vặn xoắn của giày. Giày đế PU thường có độ cứng xoắn cao hơn.

Câu hỏi thường gặp (FAQ)

1. Đế giữa EVA có bị xẹp không?

Có, đế EVA sẽ bị xẹp và mất độ đàn hồi sau một thời gian sử dụng.

2. Tôi có thể dùng giày đế PU để đi lại hàng ngày không?

Được, nhưng giày có thể cảm thấy nặng và cứng hơn so với giày chuyên dụng hàng ngày.

3. Làm sao để biết giày dùng đế EVA hay PU?

Thông tin vật liệu thường được ghi trên website sản phẩm hoặc bạn có thể hỏi nhân viên bán hàng.

Lựa chọn đúng đế giữa là một bước quan trọng để đảm bảo mọi chuyến đi của bạn đều an toàn và trọn vẹn. Để chọn được đôi giày phù hợp nhất cho chuyến đi của bạn, hãy xem các mẫu giày trekking, leo núi tại WeTrek.vn.